Etusivu Uutiset ja sää Tänään Haku Vapaa-aika ElisaTV Mobiiliviihde Koulukaverit Oma Elisa    
Ruoka ja viini | Vaahtokylpy | Horoskoopit | Koirat | Matkailu
Ruoka ja viini
Tee tekee hyvää kiireiselle
13.05.2008 14:27
Stressin ja kiireen keskelle on hyvä luoda omia rutiineja, vaikkapa rauhallinen iltateehetki juuri ennen nukkumaanmenoa. Yksityiseen teeseremoniaan ei tarvita kummoisia välineitä, ja mitä erilaisimpia teelaatuja löytyy myös lähimarketista.

Suomalaiset ovat innokkaita kokeilemaan uusia teelaatuja, mikä näkyy valikoimien monipuolistumisena. Asiaan vihkiytyneille pelkkä musta tee ei riitä, vaan eri maille tyypillisistä lajikkeista ja laaduista keskustellaan kuin viinistä konsanaan. Teetä voi lähestyä vaikkapa vertailemalla erivärisiä teelajikkeita.

Vihreää ja valkoista teetä

Vihreä tee sisältää mustaa teetä enemmän antioksidantteja, mutta myös kofeiinia. Kyseessä on saman teepensaan lehti kuin mustassakin teessä, sitä vain ei fermentoida. Nopea kuumennus, wokkaus, estää hapettumisen ja pitää lehdet vihreinä. Kuumennukseen käytetään usein myös perinteistä höyrytysmenetelmää, joka ei tuo paahteisuutta makuun.

Koska vihreä tee valmistetaan lempeästi, ei sitä kannata kohdella kaltoin myöskään teejuomaa valmistettaessa. Herkkä yrttimäisyys palaa, mikäli vihreille teelehdille kaadetaan yli 80-asteista vettä.

Vihreä tee on nimenomaan se laatu, joka sisältää haluttua l-teaniinia. Aaro Forsman Oy:n toimitusjohtaja Ari Santamäki kertoo, että l-teaniini on relaksantti. Toki ainetta on myös valkoisessa teessä, joka on vihreän teen johdannainen.

Valkoinen tee puolestaan edustaa hienointa mahdollista laatua. Jälleen on kyse samasta pensaasta, mutta valkoinen tee poimitaan valikoiduilta viljelmiltä.

- Valkoinen tee saadaan valikoiduista kasvupaikoista, rinteessä korkeimmalla sijaitsevilta viljelmiltä. Kylmän kasvuympäristön takia lehtiä peittää ohut nukka. Kevään ensimmäinen sato on arvokkain, kertoo Santamäki.

Parhaaseen valkoiseen teehen käytetään vain aukeamattomat teen lehdet. Vaikka lehdet ovat vaaleanvihreitä, teejuoma on väritöntä tai hennosti vihertävää. Valkoinen tee kuivataan hellävaraisesti auringossa. Lehdet eivät saa päästä tummumaan. Valkoisessa teessä kaikki teen hyvät ominaisuudet ovat luonnollisesti puristettuna pienimpään mahdolliseen pakettiin, kuvailee Santamäki sen erikoislaatuisuutta.

Valkoinen tee on vihreää teetä kofeiinipitoisempi - se ei siis sovi unettomuudesta kärsivän iltateeksi.

Oolong-tee on mustan ja vihreän teen välimuoto, jossa hapettumisaste voi vaihdella 10 ja 70 prosentin välillä. Länsimaissa puhutaan usein myös vihreästä tai ruskeasta oolongista. Nämä teelaadut ovat erittäin vivahteikkaita ja teen harrastajien piireissä arvostettuja. Sekä teelehtien että juoman väri voi vaihdella vihreästä ruskeaan.

Afrikan ja Etelä-Amerikan makuja

Eri mantereilla on omat tee-erikoisuutensa. Ne voivat poiketa paljonkin klassisista teepensaan lehdistä haudutetuista teejuomista.

Etelä-Afrikassa juodaan punapensasteetä eli rooibosta. Rooiboksen tuotanto keskittyy Clanwilliamsin kaupungin ympäristöön, sillä kasvi menestyy vain Cederbergin vuoristossa, muutaman sadan kilometrin etäisyydellä merenrannasta 100 - 150 metrin korkeudessa. Autiomaayrtin kolmimetriset juuret pääsevät pureutumaan sopivasti maaperään, josta se imee kosteutta. Myös merituulet tuovat kosteutta, jota neulasmaiset lehdet pystyvät hyödyntämään.

Rooibos kasvaa Etelä-Afrikassa sekä viljeltynä että luonnonmukaisena. Punapensaan lehdet saavat kauniin punaisen värinsä fermentoinnin ansiosta. Rooiboksen suosio on kasvanut etenkin Euroopassa 2000-luvulla, eikä ole itsestäänselvää, että kymmenen miljoonan kilon vuosituotanto pystyy tyydyttämään kysynnän tulevina vuosina.

Rooibos on kofeiiniton ja vatsaystävällinen. Se sisältää runsaasti antioksidantteja ja flavonoideja, mutta ei lainkaan kofeiinia - tässäpä oiva iltatee. Pitkä haudutus ei tee rooiboksesta kitkerää, vaan korostaa teen makeutta. Rooibos maistuu myös kylmänä. Jääteestä voi jopa jalostaa raikkaan boolin.

Etelä-Amerikan tuliainen on puolestaan matee. Yerba-puun lehtien uskotaan sisältävän runsaasti kofeiinia, C-vitamiinia ja antioksidantteja. Vihreä juoma poistaa voimattomuutta, virkistää ja lisää kylläisyyden tunnetta. Sitä juodaan etenkin Argentiinassa, Uruguayssa ja Paraguayssa. Usein juoma on maustettu esimerkiksi appelsiinilla, ja myös Forsmanin Suomessa markkinoima sekoitus sisältää eksoottisia hedelmiä.

Kotiseudullaan juoma kuuluu sosiaalisiin tilanteisiin. Karvasta mateeta nautitaan pienessä joukossa yhteisestä kupista, joka täytetään ensin mateepuruilla. Kuppi täytetään yhä uudelleen kuumalla vedellä, juoman annetaan hautua ja se kiertää ringissä jokaiselle vuorollaan tyhjennettäväksi.

Teehyllyssä on myös useita luomuvaihtoehtoja ja Reilun kaupan teetä. Nordqvistin Reilu Luomunen yhdistää nämä kaksi ominaisuutta kuluttajien toivomassa muodossa, helppokäyttöisenä Earl grey -pussiteenä.

Aloittelijan teekuppi

Tee on kaikkein helpoimmin ja nopeimmin lähestyttävissä pussitettuna. Kuitenkin se, joka satsaa myös haudutusvälineisiin - olkoon sitten kyseessä siivilä tai teekannu - pääsee hyödyntämään valmistusprosessin alkuvaiheessa valikoituja teelehden osia.

Pussiteen maine on perinteisesti hieman huono. Jokainen löytänee makumuistoistaan karvaan kokemuksen, joka tukee uskomusta, että pussiin päätyy huonolaatuisin silppu. Nykyisin pussiteenä on tarjolla aivan yhtä hyviä laatuja kuin irtoteenäkin; toisinaan teelehdet on leikattu pienemmiksi, jotta haudutus onnistuisi nopeammin. Pyramidipussien tulo markkinoille joitakin vuosia sitten toi suomalaistenkin ulottuville helpon ja laadukkaan tavan nauttia kupillinen teetä. Kolmionmalliseen teepussiin lehdet mahtuvat suurempina, ja elämys on lähempänä aitoa haudutettua teetä.

Myös tuoreus painaa, kun punnitaan teen laatua. Esimerkiksi kotimaisten teetalojen Suomessa pakkaamana myytävät teelaadut ovat kuluttajan ulottuvilla tuoreempina kuin vaikkapa monen käden kautta kulkeneet suurten toimijoiden pakkaamat pussiteet.

- Teellä on nopea kierto. Kun tavara tulee meille, se pakataan saman viikon aikana. Markettiin tee lähtee vielä pakkausvuorokauden aikana, kertoo Suomen Elintarviketuonti Oy Nordqvistin markkinointijohtaja Kristiina Nordqvist.

Usein teehen tottumattoman on helpompi kokeilla uusia laatuja aromoituina tai maustettuina versioina kuin äkäisenä omana itsenään. Vihreä tee jasmiinilla aromoituna on lempeä ja aistikas tuttavuus. Myös vaniljan aromit pehmentävät monien teelaatujen ominaismakua. Esimerkiksi rooibokseen on usein sekoitettu hieman vaniljaista aromia.

Myös yrttihaudukkeet ovat oiva tapa tutustua teenjuontiin. Ne sopivat sekoituksesta riippuen etenkin mielialan piristämiseen tai nukkumatin houkutteluun.

Silmänruokaa teenjuojalle tarjoavat hiljattain Suomeen rantautuneet "teekukat", joissa on yhteen sidottuna kokonaisia teelehtiä. Kun nuppu tai helmi aukeaa, paljastuu keskeltä esimerkiksi koristeeksi sidottu kameliakukka.

Etenkin helmet ja kukat kannattaa hauduttaa vapaasti astiassa, jossa niiden kauneus pääsee oikeuksiinsa. Trendikkäintä lienee nyt hauduttaa tee pienessä lasisessa pressopannussa. Myös kaunis maljamainen lasi tai iso vaalea teekuppi käy teekukkien ihasteluun. (Finfood)

Aiemmin uutisissa: Kumpi on eettisempää Lipton vai Twinings? (12.3.2008)

Teksti: Finfood Uutispalvelu / Mariaana Nelimarkka